Se acerca el verano: ¿Cómo proteger nuestra piel del sol de esta época?

Mientras que nos acercamos al veranomuchas personas aprovechan el buen clima para tomar un poco de sol y disfrutar de actividades al aire libre.

En este sentido, exponernos a los rayos solares puede tener diferentes efectos positivos para la salud, como por ejemplo, Favorece la producción de vitamina Dla cual ayuda a nuestro cuerpo a absorber el calcio.

No obstante, estar bajo los rayo ultravioleta de forma prolongada puede traer una serie de consecuencias negativas para el organismo. Ejemplo de ello son las quemaduras, manchas, arrugas, pero por sobre todo, aumenta las posibilidades de padecer cáncer de piel.

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, los dos tipos de cáncer de piel mas comunes son el carcinoma basocelular y el carcinoma espinocelularlos que tienen altas probabilidades de curacion.

El tercer tipo de cáncer de piel es el más común. melanoma que, según la entidad, es el más peligroso y causa la mayor cantidad de muertes.

Cifras sobre esta enfermedad en Chile recogidas por Globocán –plataforma perteneciente al Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer– revelan que durante el 2020 Hubo 857 casos de melanoma en nuestro país, mientras se registraron 302 muertes.

Otras de las enfermedades que se pueden padecer por exponerse a los rayos solares es la alergia al sol. Según la Clínica Mayo, esto incluye varias afecciones que hacen Que se forme una erupción en la piel que pica después de la exposición a la luz solar u otras fuentes de radiación ultravioleta (ultravioleta).

Entre sus síntomas están la picazón, escozor, pequeños bultos que pueden fusionarse y manchas formar con alivio, enrojecimiento de la zona expuesta y ampollas o urticaria.

Entonces, ¿cómo podemos cuidar nuestra piel del sol?

Debido a las diversas afecciones y enfermedades que nos pueden generar exponernos al sol, es importante nuestra piel para prevenirlas. Bajo este contexto, Mayo Clinic ofrece las principales medidas para protegernos del sol, dentro de las que estan usando protector solar, buscar lugares con sombra y usar ropa que nos proteja.