Hígado raso: la importancia de adoptar hábitos saludables ante una enfermedad silenciosa y más común de lo que se cree

Puede presentarse a cualquier edad y comúnmente se relaciona con pacientes con sobrepeso, diabetes, hipertensión y niveles elevados de colesterol. Y es que el hígado raso es una patología mucho más frecuente de lo que cremos, de hecho, según cifras del Minsal, el 30% de los adultos podría desarrollarla. El doctor Mario Arcos, gastroenterólogo de Clínica Bupa Santiago, explica por qué se produce y qué medidas se pueden tomar.

“Se caracteriza por la acumulación de grasa en el hígado y, en nuestro país, se estima que el 70% de los diabéticos la tienen, así como el 65% de las personas obesas. El sedentarismo, la mala alimentación y el abuso de alcohol son factores que inciden directamente en su aparición. De hecho, es la principal causa de trasplante hepático en Chile”, explica el especialista.

Una enfermedad silenciosa

Es una enfermedad que, por lo general, no presenta síntomas. “Lo habitual es que seaa un estágina incidentalo en exámenes de laboratorio (pruebas hepáticas) o imágenes (ecografía o TAC abdominal). Por eso es importante la búsqueda activa de pacientes con factores de riesgo, ya que, de ser tratados a tiempo, podría generar un daño hepático importante, como cirrosis o fibrosis”, señala el experto.

Buenos hábitos

Aunque no existe una terapia específica para esta enfermedad, el hígado graso se puede tratar con un cambio de estilo de vida. “Con hábitos saludables, como actividad física regular y moderada, dieta balanceada y controles médicos de factores de riesgo (obesidad, diabetes, hipertensión y colesterol), esta enfermedad puede tener un buen manejo y tratamiento. En Clínica Bupa Santiago contamos con un equipo multidisciplinario de profesionales que nos permite intervenir desde la detección temprana (prevención) hasta el manejo y seguimiento, en caso de progresión a enfermedad hepática avanzada”, dice Mario Arcos.

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